سبک زندگی

عوارض کم خوابی و تعداد ساعات خواب مناسب برای هر فرد

ارتباط خواب و سلامت روان ارتباطی دو سویه است که در سال های اخیر مورد توجه علم پزشکی قرار گرفته است. اضطراب هم می تواند از عوارض کم خوابی به شمار رود و هم خود منجر به کم خوابی گردد.

21 تیر 1402

5 سبک اصلی لوستر و نکاتی که برای خرید آن باید بدانید

خرید لوستر برای اتاق پذیرایی یکی از آن محصولاتی است که حضور آن تغییری اساسی در خانه به وجود می آورد و باعث می گردد که فضای اتاق زیباتر و لاکچری تر از گذشته به نظر برسد. از طرفی بعضی گزینه های موجود در بازار ظاهری ساده و مینیمال دارند که همین طراحی هم از...

18 فروردین 1402

نگاهی به کولر گازی پرتابل گری و ویژگی های منحصر به فرد آن

کولر گازی پرتابل گری یکی از محبوب ترین وسایل تهویه مطبوع هوا محسوب می گردد که مدل و کاربرد های مختلفی دارد.

22 اسفند 1401

آشنایی با ایده های دکوراسیون در اتاق های بدون پنجره

هر فردی آرزوی زندگی در خانه های خوب و بزرگ را دارد. این در حالی است که در بیشتر مواقع ما نمی توانیم خانه ای داشته باشیم که آرزویش را داریم و به علت مسائل ناکافی مانند بودجه و هزینه مجبوریم در خانه هایی زندگی کنیم که امکانات استانداردی مانند پنجره کافی...

7 آذر 1401

سریع و ارزان دکور خانه را عوض کنید

یکی از بهترین روش ها برای ایجاد تغییرات مثبت در طراحی داخلی منزل استفاده از ایده های ارزان قیمت است.

4 مهر 1401

آیا شباهت چهره با شباهت رفتار ارتباط دارد؟

ژن های مسئولِ ویژگی های صورت ممکن است بر رفتار هم اثر بگذارند.

27 شهریور 1401

هرگز در اولین قرار عاشقانه این گونه لباس نپوشید

وقتی بحث از قرارهای عاشقانه به میان می آید، اولین ها همواره پر تنش و استرس زا هستند. افراد غالبا به این موضوع فکر می نمایند که باید چه لباسی بپوشند یا چگونه صحبت نمایند تا فرد مورد علاقه شان را بیشتر تحت تاثیر قرار دهند.

31 تیر 1401

7 روش عالی و موثر برای کاهش پف صورت

صورت ما ممکن است به دلایل مختلف پف آلود گردد. پف صورت ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد؛ از رژیم غذایی نامناسب در شب قبل، مثلا خوردن یک اسنک شور در نیمه شب تا نداشتن خواب کافی. حتی گاهی اوقات پف صورت بی علت ایجاد می گردد یا علت آن قابل کشف نیست. در هر صورت...

28 تیر 1401

برترین هتل های 5 ستاره کازان؛ روسیه

کازان یکی از شهرهای مهم و بزرگ در روسیه است که میزبان جام جهانی 2018 است؛ با انتخاب هتل های 5 ستاره سفری لوکس و با امکانات عالی را در این شهر تجربه کنید.

24 تیر 1401

سرطان پانکراس در کمین کدام افراد است

تهران (پانا) - معمولا هر سرطانی ریشه در مسائل ژنتیکی و برخی بیماری های زمینه ای دارد اما برخی عوامل به طور خاص تر موجب بروز سرطان می شوند. مثلا در سرطان پانکراس سیگار کشیدن و چاقی و دیابت از عوامل اصلی بروز این بیماری در افراد است که به شدت رژیم غذایی آنها...

18 خرداد 1401

9 راه چاره برای سم زدایی از کل بدن که شما را جوان تر می نماید

سم زدایی یا دیتاکس کلمه ای است که احتمالا در سال های اخیر زیاد در شبکه های اجتماعی و سایت های مختلف می بینید. سم زدایی در مجموع به معنای دنبال کردن یک رژیم غذایی خاص یا استفاده از محصولات خاص است که ادعا می گردد بدن را از آلودگی ها و مواد مضر پاک می نماید...

16 خرداد 1401

ایران همگام با جهان در توجه به صنعت اکوتوریسم بوده است

ایسنا/ براساس سخنان عضو هیات علمی دانشگاه بینالود مشهد، ایران همگام با جهان در توجه به صنعت اکوتوریسم بوده است.

9 اردیبهشت 1401

10 نکته ضروری برای حفظ سلامت در شرایط هوای آلوده

تهران (پانا) - آلودگی هوا نه تنها به عنوان یک موضوع زیست محیطی، بلکه به عنوان یک مساله جدی بهداشتی مطرح است. کیفیت پایین هوا می تواند چشم ها، بینی و گلو را تحریک کند، باعث تنگی نفس، تشدید آسم و سایر بیماری های تنفسی گردد و بر سیستم قلبی عروقی تأثیر بگذارد.

8 اسفند 1400

بوتیک های استراسبورگ، حضور پر رنگ برندهای معروف

افراد عاشق مد می توانند در سفر خود به استراسبورگ به بوتیک های معروفی نظیر وایل، گالری لافایت، گرانج، اولتیما و... سر بزنند و از برندهای مطرح دنیا تماشا نموده و خرید نمایند.

1 اسفند 1400

خرید 30 مدل قاب عکس رومیزی و دیواری [ فانتزی و مدرن ] با تخفیف

خرید انواع قاب عکس رومیزی و دیواری با قیمت مناسب یکی از لذت بخش ترین کار ها می توان به تماشای عکس های قدیمی اشاره نمود چون در عکس ها زندگی جریان دارد و ما رو به دل خوش ترین لحظات زندگیمان می برند. مثلا تماشای عکس جوانی مامان عظیم و باباعظیم هایمان در دوران...

4 مهر 1400

دکوراسیون شیک منزل ایرانی بسیار زیبا ولوکس با طراحی خلاقانه

در این پست قصد دارم به معرفی خانه ای بپردازم که در طراحی داخلی، به معنای واقعی کلمه نمونه ای تک و منحصر بفرد شناخته می شود. یک دکوراسیون شیک منزل ایرانی، به خوبی می تواند از این طرح بسیار زیبا و با کلاس ایده گیری کرده و خانه ای شگفت انگیز شبیه به این نمونه...

13 شهریور 1400

خواص عناب خشک ؛ 21 خاصیت عالی از درمان دیابت تا لاغری

عناب (Jujube) میوه ای است بیضی شکل و به رنگ قهوه ای-قرمز است که علاوه بر خواص تغذیه ای، دارای خواص طبی فراوانی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف، جایگاه به سزایی برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد. در این مطلب از سایت خبرنگاران به بررسی مهم ترین خواص...

12 مرداد 1400

بیوگرافی سارا منجزی پور، بازیگر خوش سیمای سینما

سارا منجزی پور متولد هفتم دی ماه 1361 در شهر اهواز است. وی توسط محمدرضا شریفی نیا به سینما معرفی گشت. سارا منجزی پور از اقوام نزدیک مسعود ده نمکی کارگردان سینماست.

18 اسفند 1399

معرفی 5 مدل اصلی انواع کفپوش

یکی از مهمترین نکاتی که مردم برای خرید منزل به آن توجه می نمایند انواع کفپوش به کار رفته در نقاط مختلف خانه است. کفپوش نقش مهمی در زیباتر شدن خانه دارد و انتخاب صحیح آن می تواند برگ برنده شما برای فروش منزلتان باشد.

14 اسفند 1399

آموزش تصویری شینیون موی بسیار زیبا و راحت در منزل

شینیون به شکل بافت تیغ ماهی این مدل مو شیوه ای جدید در استفاده از بافت تیغ ماهی است . بعضی اوقات از آن به عنوان بافت صدفی یاد می گردد، این بافت شکلی همانند صدف داشته و برای مهمانی شب یا روز مناسب است. مرحله 1: موهای خود را به سمت عقب شانه کنید تا هر گره ای...

30 آذر 1399
تعداد: (36)