چرا افراد از صمیمیت و نزدیکی زیاد با دیگران می ترسند؟ - هاست لینوکس

به گزارش هاست لینوکس، تا به حال دقت نموده اید که برخی افراد در اطراف ما هستند که از صمیمیت و نزدیکی زیاد ترس دارند و این اجازه را به شما نمی دهند.

یکی از بزرگ ترین ترس های هر انسانی ترس از دست دادن است. به همین علت افراد از صمیمی شدن با دیگران خودداری می نمایند. درکنار این ترس از رها شدن به وسیله دیگران نیز وجود دارد. وقتی این دو ترس در کنار یکدیگر قرار می گیرند افراد از صمیمیت با دیگران خودداری می نمایند. در این مطلب از هاست لینوکس به بیان عوامل ترس از صمیمیت با افراد می پردازیم.

علائم و نشانه های ترس از صمیمیت

این نوع ترس خود را به شیوه های گوناگون و گاه متضادی در روابط مختلف نشان می دهد. نکته ای که باید در نظر داشت اینکه نشانه های این ترس معمولا در تضاد با خود ترس قرار می گیرند؛ برای مثال، فردی ممکن است عمیقا به نزدیک شدن و صمیمیت با دیگری علاقه مند باشد، اما در ظاهر با انتها دادن به رابطه، کنشی متضاد با خواسته قلبی اش نشان بدهد. درک این نکته برای آنهایی که با افراد مبتلا به این ترس زندگی می نمایند مهم است.

ترس از رهاشدگی

یکی از عوامل ترس از صمیمیت با افراد ترس از رهاشدگی است. کسانی که این ترس را تجربه می نمایند نگران این هستند که مبادا همسر یا دوستان شان آن ها را ترک نمایند. این ترس ریشه در کودکی این افراد دارد. به عنوان مثال ممکن است در کودکی فرد به وسیله یکی از اعضای خانواده یا اطرافیانش ترک شده باشد.

ترس از غرق شدن در رابطه

افرادی که این ترس را تجربه می نمایند نگران این موضوع هستند که شاید همسرشان آن ها را کنترل کند و بخواهد بر زندگی آن ها تسلط داشته باشد. این ترس نیز ریشه در کودکی افراد داشته و مربوط به نحوه رشد و پرورش آن ها به وسیله اعضای خانواده شان می گردد. به عنوان مثال ممکن است شیوه تربیتی فرد در کودکی کنترل گرا بوده و او به شدت حس می نماید که در دام افتاده است. به همین علت در بزرگسالی نیز از صمیمیت زیاد اجتناب می نماید.

اختلال اضطراب

بعضی افراد ممکن است اختلال اضطراب داشته و از بودن در جمع و کنار افراد دیگر وحشت زده می شوند. چرا که این افراد به شدت از قضاوت شدن به وسیله افراد و در دید بقیه قرار گرفتن ترس دارند. بنابراین از صمیمی شدن و نزدیکی با سایر افراد اجتناب می نمایند. گروهی دیگر اما ترس از صمیمیت خود را پشت تلفن های همراه و فعالیت گسترده در فضای مجازی پنهان می نمایند. یعنی ظاهرا دنبال نمایندگان و دوستان زیادی دارند، اما با هیچ کدام احساس صمیمیت و نزدیکی نمی نمایند. همین موضوع باعث شده شناسایی این ترس امروزه دشوارتر گردد. ترس هایی مانند ترس از لمس شدن نیز ممکن است به عنوان بخشی از این ترس در نظر گرفته گردد.

پیشنهاد مطالعه: مطلب چگونه خود را دوست داشته باشیم؟ را بخوانید.